回復を願って、しっかり寝ました。

今日は会社へ行きました。
でもPCの画面を見るのがつらくて、早退。

脳に異常でもあるんじゃないかと、その足で医者へ。
「脳に異常などない。ちゃんと寝るように」と言われました。
家に帰って、とにかく寝ました。

やっぱり、目標は「1日8時間」だそうです。